Ka mana e hāpai i ka nohoʻana no kaʻelemakule me ka makeʻana a me ka hoʻomehanaʻana


【Hoʻomaʻamaʻa EXFE CRIPIN】 Ua wehe i ka hoʻolālāʻana me ka hoʻokele uila e hiki ai ke pana i keʻano o ka nohoʻana i waho o kahi noho.
【Massage a me ka Hapa Hakihi】 e hoʻolakoʻia me kahi mana mamao loa a me 3 mau'āpana haʻahaʻa, a me nā'āpana haʻahaʻa e hoʻomālamalama ana
【Kahu Kiʻi Kūʻai Pono No ka Elerly Manau】
【ʻAoʻaoʻo ka pot → kahi hiʻohiʻona'ē aʻe e hana ai i kēia mau mea e makemake ai i nā noho recicer reclinier e makemake ai no ka lua. Hiki iāʻoe ke kau i ka hoʻokele mamao, nā nūpepa a iʻole nā aniani etc. i loko.


Kākau i kāu leka uila maʻaneʻi a hoʻouna iā mākou