क्या एर्गोनोमिक कुर्सियों ने वास्तव में गतिहीन की समस्या को हल किया?

एक सही एर्गोनोमिक कुर्सी कैसे चुनें?

एर्गोनोमिक कुर्सी एक अधिक व्यक्तिगत उत्पाद है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी ऊंचाई, वजन और शरीर का अनुपात है। इसलिए, केवल अपेक्षाकृत उपयुक्त आकार केवल कपड़े और जूते की तरह, एर्गोनॉमिक्स के प्रभाव को अधिकतम कर सकता है।
ऊंचाई के संदर्भ में, छोटे आकार (150 सेमी से नीचे) या बड़े आकार (185 सेमी से ऊपर) वाले लोगों के लिए सीमित विकल्प हैं। यदि आप सबसे अच्छा विकल्प बनाने में विफल रहे हैं, तो आपके पैर जमीन पर कदम रखना मुश्किल हो सकता है, आपके सिर और गर्दन पर हेडरेस्ट के साथ।
वजन के लिए, पतले लोग (60 किलोग्राम से नीचे) हार्ड काठ का समर्थन के साथ कुर्सियों को चुनने का सुझाव नहीं देते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे समायोजित किया जा रहा है, कमर घुट और असहज है। फैटर लोग (90 किलोग्राम से ऊपर) उच्च लोचदार जाल कुर्सियों को चुनने की सलाह नहीं देते हैं। कुशन को डूबना आसान होगा, जिससे पैरों में खराब रक्त परिसंचरण और जांघों में आसान सुन्नता होगी।