Chohọrọ oche zuru oke maka ụlọ ọrụ gị

Inwe oche dị mma na ergonomic dị mkpa mgbe ị na-arụ ọrụ n'ụlọ. Site n'ọtụtụ oche dị iche iche iji họrọ, ọ nwere ike iju gị anya ikpebi nke ziri ezi maka gị. N'isiokwu a, anyị na-atụle atụmatụ dị na oche atọ a na-ewu ewu: oche ụlọ ọrụ, oche egwuregwu, na oghere.

1. Oche oche

Oche ocheA ga-enwerịrị ọtụtụ ọrụ n'ihi na ha na-akasi obi na nkwado n'oge ọrụ ọrụ. Okpukpu ndị a na-enwekarị atụmatụ a na-agbanwe agbanwe dịka ịdị elu, azụ na ihe agha maka ịhazi ya na nkasi obi. Ọtụtụ oche nke ọfịs nwekwara nkwado nke na-akwado ịkwado azụ mgbu azụ site na ogologo oge.

2. Egwuregwu oche

Oche na-egwu egwuregwuE ji nkasi obi zuru oke n'uche. Okpukpu ndị a na-enwekarị njirimara dị ka ọrụ na-arụ ọrụ, ndị na-ekwu okwu, yana paddiding maka nkwado n'oge nnọkọ egwuregwu ogologo oge. Oche egwuregwu na-abụkarị ndị na-eme ihe nkiri dị egwu, na agba agba agba agba agba. Mgbe ha na-ere ahịa na ndị egwuregwu, ha bụ nnukwu nhọrọ maka onye ọ bụla na-achọ oche ụlọ ọrụ dị mma na nke mara mma.

3. Onye isi oche

Oche di omimi bụ mgbakwunye ọhụrụ na ahịa oche ma na-aghọwanyewanye karịa na atụmatụ ha pụrụ iche na uru ha. A na-eme oche ndị a site na ihe na-ekuru ume na-akwalite mgbasa ikuku, nke bara uru karịsịa n'oge ọkọchị. Ihe na-emekwa ka ahụ onye ọrụ ahụ na-enye nkwado na ngalaba dị mma. Oche dị iche iche na-enwekarị ihe omume ọhụụ na obere ihe, na-eme ka ha mata ndị chọrọ oche nke na-arụ ọrụ na nkecha.

Na mmechi, mgbe ị na-ahọrọ oche maka ụlọ ọrụ gị, ọ dị mkpa ibute nkasi obi na nkwado. Oche nke ụlọ ọrụ, oche egwuregwu, na oghere dị mma bụ nhọrọ dị mma ị ga-atụle, dabere na mkpa gị na mmasị gị. Ma ị na-achọ oche nke ọdịnala, oche na-egwu mara mma, ma ọ bụ oche dị ugbu a, enwere ihe maka gị.


Oge Post: Mee-22-2023