Ересектер үшін ең жақсы лифт орындықтарына арналған нұсқаулық

Адамдар жасында, бұл қарапайым нәрселерді орындаған сайын, орындыққа тәрбиелеу үшін қажет болады. Тәуелсіздікті бағалайтын және өздігінен өздері қалаған қарттар үшін, қуатты көтергіш орындық керемет инвестиция бола алады.
Таңдаудұрыс лифт чайR артық сезінуі мүмкін, сондықтан дәл осы орындықтардың не бере алатынын және оны сатып алған кезде не іздеу керектігін қараңыз.

Дегеніміз неТартқыш?
Тартқыш орындық - бұл адамға қауіпсіз және оны отыннан оңай шығу үшін қозғалтқышты пайдаланатын моторды қолданатын орын. Интернеттегі пауэрлифтинг механизмі пайдаланушыға тұруға көмектесу үшін бүкіл орынды негізінен итереді. Бұл сән-салтанат сияқты көрінуі мүмкін, ал көптеген адамдар үшін бұл қажеттілік.

Тартқыш орындықтарСондай-ақ, ересектерге тұрақты және жайлы күйден отыруға көмектеседі. Жалғызуға немесе отырған қарттар үшін бұл [көмек] бұл [көмек] ауырсынуды азайтуға көмектеседі және мазасыздықты жеңе алады. Отыруға немесе тұруға күрескен қарт адамдар өз қолдарына арта түсіреді және өздерін тастап кетуі немесе оларға зиян келтіруі мүмкін.
Тартқыш орындықтардың қайта жазылу позициялары да пайда береді. Үлкендер көбінесе көтергіш орындықты қолдануды талап етеді, өйткені кафедраның көтерілуі және жалдау позициялары аяқтарын сұйықтықтың артық жинағын азайтуға көмектеседі және аяқтарындағы қан айналымын жақсартады.

ТүрлеріТартқыш орындықтар
Тартқыш орындықтардың үш негізгі түрі бар:

Екі позиция.Ең негізгі нұсқа, бұл лифт орындық 45 градус бұрышын қалпына келтіреді, бұл адамға сәл артта қалуға мүмкіндік береді. Онда кафедраның көтергіш мүмкіндіктерін басқаратын, мүмкіндіктер мен тіректерді қалпына келтіретін бір мотор бар. Бұл креслолар, әдетте, теледидар мен / немесе оқу үшін қолданылады, олар көп орын алмайды.

Үш позиция.Бұл лифт орындығы одан әрі тегіс позицияға жазылады. Оны бір мотормен басқарады, яғни тіректер тірекке тәуелсіз жұмыс істемейді. Отырған адам жамбастардағы сәл «v» қалыптастыруға орналасады, ал артқы жағындағы және олардың тізелерімен және аяқтары мен аяқтарымен жоғары. Осы уақытқа дейін оны қалпына келтіргендіктен, бұл орындық төсекте тегіс ұйықтай алмайтын қарт адамдар үшін өте ыңғайлы және пайдалы.

Шексіз жағдай.Ең жан-жақты (және әдетте ең қымбат) опция, шексіз позицияны көтергіш орындық толық контурын және еденге параллель параллельді ұсынады. Шексіз позицияны сатып алмас бұрын (кейде нөлдік ауырлық орындық деп аталады), дәрігермен кеңесіңіз, өйткені кейбір ересектер осы жағдайға сәйкес келмейді.


POST уақыты: AUG-19-2022