Стол е да се реши проблемот со седење; Ергономскиот стол е да се реши проблемот со седечки.
Врз основа на резултатите од третиот лумбален интервертебрален диск (L1-L5) Наоди на сила:
Лежејќи во кревет, силата на лумбалниот 'рбет е 0,25 време на стандардното држење на држење, што е најопуштената и удобна состојба на лумбалниот' рбет.
Во стандардното држење на седење, силата на лумбалниот 'рбет е 1,5 пати поголема од стандардното држење на држење, а карлицата е неутрална во овој момент.
Доброволна работа, лумбална сила на 'рбетот за стандардно држење на држење 1,8 пати, кога карлицата се навали напред.
Главата надолу на масата, силата на лумбалниот 'рбет за стандардното држење на држење 2,7 пати, е најмногу повреда на држењето на држењето на лумбалниот' рбет.
Аголот на потпирачот за грб е генерално помеѓу 90 ~ 135 °. Со зголемување на аголот помеѓу грбот и перницата, на карлицата му е дозволено да се навалат назад. Покрај напредната поддршка на лумбалната перница до лумбалниот 'рбет,' рбетот одржува нормална кривина во форма на С и со двете сили. На овој начин, силата на лумбалниот 'рбет е 0,75 пати повеќе од постојаното држење, што е со помала веројатност да биде замор.
Поддршката на грбот и лумбалната поддршка е душата на ергономските столчиња. Од ова потекнува 50% од удобниот проблем, останатите 35% од перницата и 15% од потпирачот за рака, потпирачот за глава, потпирачот за нозе и друго искуство со седење.
Како да изберете правилно ергономско столче?
Ергономскиот стол е повеќе персонализиран производ бидејќи секоја личност има своја висина, тежина и пропорција на телото. Затоа, само релативно соодветната големина може да го зголеми ефектот на ергономијата, исто како облеката и чевлите.
Во однос на висината, има ограничени опции за луѓе со помала големина (под 150 см) или поголема големина (над 185 см). Ако не успеавте да го направите најдобриот избор, нозете можеби ќе зачекорат на земја, со потпирачот за глава на главата и вратот заглавени.
Што се однесува до тежината, тенките луѓе (под 60 кг) не предлагаат да ги изберете столчињата со тврда лумбална поддршка. Без оглед колку се прилагодува, половината се гуши и е непријатно. Подесетите луѓе (над 90 кг) не препорачуваат да изберат високи еластични столчиња за мрежи. Перниите ќе бидат лесни за потонување, предизвикувајќи лоша циркулација на крвта во нозете и лесна вкочанетост во бутовите.
Луѓето со траума на половината, вирус на мускули, хернијални дискови, стол со сакрална поддршка или добра врска и перница.
Заклучок
Ергономскиот стол е целосен, флексибилен и прилагодлив систем за поддршка. Без оглед колку е скапо ергономскиот стол, не може целосно да ја избегне штетата што ја донесе Седентарен.
Време на објавување: Дек-02-2022