Сандал нь суух асуудлыг шийдэх явдал юм; Эргономикийн сандал нь суурин суудлын асуудлыг шийдэх явдал юм.
Гурав дахь нурууны завсрын дискний (L1-L5) хүч чадлын үр дүнд үндэслэн:
Орондоо хэвтэх үед нурууны нуруунд үзүүлэх хүч нь ердийн босоо байрлалаас 0.25 дахин их байдаг бөгөөд энэ нь нурууны хамгийн тайван, тав тухтай байдал юм.
Стандарт суудлын үед нурууны нуруунд үзүүлэх хүч нь ердийн босоо байрлалаас 1.5 дахин их байдаг бөгөөд энэ үед аарцаг нь төвийг сахисан байдаг.
Сайн дурын ажил, аарцаг урагш тонгойх үед 1.8 дахин стандарт босоо байрлалд зориулсан бүсэлхийн нурууны хүч.
Ширээн дээр толгойгоо доошлуулбал, нурууны нурууны хүч нь стандарт босоо байрлалд 2.7 дахин их байдаг нь нурууны суултанд хамгийн их гэмтэл учруулдаг.
Арын түшлэгийн өнцөг нь ерөнхийдөө 90~135° хооронд байна. Нуруу болон дэрний хоорондох өнцгийг нэмэгдүүлснээр аарцагыг арагш хазайлгахыг зөвшөөрдөг. Бүсэлхий нурууны дэрийг бэлхүүс хүртэл урагш сунгахаас гадна нуруу нь хоёр хүчээр S хэлбэрийн муруйлтыг хэвийн байлгадаг. Ийм маягаар нурууны нуруунд үзүүлэх хүч нь зогсох байрлалаас 0.75 дахин их байдаг тул ядрах нь бага байдаг.
Эргономик сандлын амин сүнс нь нуруу, нурууны тулгуур юм. Тав тухтай байдлын 50% нь үүнээс, үлдсэн 35% нь зөөлөвч, 15% нь гарын түшлэг, толгойны түшлэг, хөлийн түшлэг болон бусад суултаас үүдэлтэй.
Эргономик сандлыг хэрхэн зөв сонгох вэ?
Хүн бүр өөрийн өндөр, жин, биеийн харьцаатай байдаг тул эргономик сандал нь илүү хувийн бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс зөвхөн харьцангуй тохиромжтой хэмжээ нь хувцас, гутал гэх мэт эргономикийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Өндөрийн хувьд жижиг хэмжээтэй (150 см-ээс доош) эсвэл том хэмжээтэй (185 см-ээс дээш) хүмүүст зориулсан хязгаарлагдмал сонголтууд байдаг. Хэрэв та хамгийн сайн сонголтоо хийж чадаагүй бол толгой, хүзүүн дэх толгойны түшлэгээ нааж, хөл чинь газар гишгэхэд хэцүү байж магадгүй юм.
Жингийн хувьд туранхай хүмүүс (60 кг-аас доош) нурууны хатуу тулгууртай сандал сонгохыг зөвлөдөггүй. Хэчнээн тааруулсан ч бэлхүүс нь боогдож, эвгүй байдаг. Тарган хүмүүс (90 кг-аас дээш) өндөр уян торон сандал сонгохыг зөвлөдөггүй. Хөлний дэр нь амархан живж, хөлний цусны эргэлт муудаж, гуя нь амархан мэдээ алдана.
Бүсэлхийн гэмтэлтэй, булчингийн ачаалалтай, дискний ивэрхийтэй, тахианы тулгууртай сандал эсвэл нуруу, зөөлөвчийг сайн холбохыг зөвлөж байна.
Дүгнэлт
Эргономик сандал нь бүх талын, уян хатан, тохируулах боломжтой тулгуур систем юм. Эргономик сандал хичнээн үнэтэй байсан ч суурин амьдралынхаа хор хөнөөлөөс бүрэн зайлсхийж чадахгүй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 12-р сарын 02