एर्गोनॉमिक खुर्च्या खरोखरच बैठी समस्या सोडवतात का?

योग्य अर्गोनॉमिक खुर्ची कशी निवडावी?

एर्गोनॉमिक चेअर हे अधिक वैयक्तिक उत्पादन आहे कारण प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची उंची, वजन आणि शरीराचे प्रमाण असते. म्हणून, केवळ तुलनेने योग्य आकार कपडे आणि शूजप्रमाणेच एर्गोनॉमिक्सचा प्रभाव वाढवू शकतो.
उंचीच्या बाबतीत, लहान आकाराच्या (१५० सेमी खाली) किंवा मोठा आकार (१८५ सें.मी. वर) असलेल्या लोकांसाठी मर्यादित पर्याय आहेत. जर तुम्ही सर्वोत्तम निवड करण्यात अयशस्वी ठरलात, तर तुमचे पाय जमिनीवर पाऊल ठेवण्यास कठीण होऊ शकतात, तुमच्या डोक्यावर आणि मानेवर हेडरेस्ट अडकले आहे.
वजनासाठी, पातळ लोक (60 किलोपेक्षा कमी) कठोर लंबर सपोर्ट असलेल्या खुर्च्या निवडण्याची शिफारस करत नाहीत. कितीही जुळवून घेतले तरी कंबर गुदमरते आणि अस्वस्थ होते. जाड लोक (90 किलोपेक्षा जास्त) उच्च लवचिक जाळीच्या खुर्च्या निवडण्याची शिफारस करत नाहीत. उशी बुडणे सोपे होईल, ज्यामुळे पायांमध्ये रक्ताभिसरण कमी होते आणि मांड्या सुन्न होतात.