Mtsogoleri woyenera amatenga gawo lofunikira mukamafuna kumiza m'masewera anu kapena kukhala opindulitsa patatha masiku autali. Mpando wamasewera omwe amapondapondapo ngati mpando waofesi ukuphatikiza kupuma komanso kutonthoza kapangidwe ka mesh ndiye yankho lalikulu. Mu blog iyi, tionetsa zabwino zophatikiza zophatikiza zamasewera zamasewera ndi magwiridwe antchito komanso luso la maofesi a maofesi omwe amapangitsa kuti atonthoze ndi magwiridwe antchito.
1. Kuthekera pakati pa masewera ndi zosowa za ofesi
Mipando yamaseweraakuchulukirachulukira chifukwa chokhoza kuwapatsa chilimbikitso chachikulu panthawi yamasewera. Komabe, mpando wamagulu ambiri omwe amaphatikiza masewera amasewera ndi ofesi ndi ndalama zabwinoko. Muitwere ndi mpando wamasewera womwe umachulukitsa ngati mpando wamaofesi kuti kusintha pakati pa ntchito ndi kusewera, kupereka chitonthozo ndi kutonthoza ndi thandizo lonse. Mapangidwe a Ergonomic a mlimi wamasewerawa amawonetsetsa kuti zitheke ndi khosi, zomwe ndizofunikira kuti mukhalebe abwino kwa nthawi yayitali. Pogula mpando wamasewera pa malo anu aofesi, simuyeneranso kunyalanyaza zosowa zanu zanyumba monga momwe mungasinthire pakati pa ntchito za akatswiri.
2. Ubwino wa mpando wa ma mesh
Mukamakambirana pampando wamasewera, ogwiritsa ntchito ambiri amatha kulolera kupuma komanso mpweya, makamaka pa nthawi yayitali. AMpando wa Mehaimapangidwa mwapadera kuti mpweya wabwino ukhale woyenera, onetsetsani kuti zinthu zabwino komanso zatsopano. Kutsegulidwa kozungulira kumalola mpweya, kupewa thukuta komanso kusasangalala. Makina opepuka, osinthika madambo osinthana ndi zomwe mumagwiritsa ntchito pothandizirana ndi kufalitsa. Phatikizani mawonekedwe atsopano a mpando wa ma mesh ndi kuthekera kwa mpando wamasewera wothetsera njira yothetsera vutoli yomwe imawongolera chitonthozo tsiku lonse.
3. Ntchito zowonjezera ndi njira zosinthira
Kuphatikiza pa mawonekedwe a ergonomic ndi ntchito yamasewera, midzi yamasewera imapereka mitundu yowonjezera ndi njira zowonjezera kuti muwonjezere phindu lanu. Mitengo yosewera yamasewera yambiri imabwera ndi nyumba zosinthika, lumbar yothandizira lumbar, ndi mapiritsi a khosi, ndikulolani kuti mutonthoze chidwi chanu ndi mtundu wa thupi. Nthawi zambiri amakhala ndi makina osinthika komanso mawonekedwe okhazikika, akukuthandizani kuti mupeze ntchito yabwino. Kuphatikiza apo, mipando yamasewera yamasewera nthawi zambiri imangodzitchinjiriza masitepe owoneka bwino ndipo zimapezeka m'mitundu yosiyanasiyana kuti igwirizane ndi zokongoletsera. Kuyika ndalama mu mpando wamasewera sikungakuthandizeni kutonthoza ndi magwiridwe anu, koma kungawonjezere kukhudza kwabwino kwa malo ogwiritsira ntchito masewerawa.
Mapeto
Kuphatikiza mpando wamasewera omwe ali ndi chiwonetsero cha mpando wa Office ndi kupuma kwa ma mesh ndi chisankho chanzeru. Kuphatikiza kwapaderaku kumawonjezera chitonthozo, zokolola ndi kalembedwe, zimakupatsani mwayi kumizidwani ndikusewera. Nenani zabwino kuti musokoneze ndikugulitsa pa mpando wamasewera zomwe zidapangidwa kuti mukwaniritse zosowa zanu zonse.
Post Nthawi: Jul-24-2023