ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ: ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ

ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂਸਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹਨ, ਸਿੱਧੇ ਸਾਡੇ ਆਰਾਮ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਅਚੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਇਰਗਨੋਮਿਕ ਅਚੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅਚੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਅਚੰਭਿਆਂ ਨੂੰ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅਚੰਭਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਏ ਗਏ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਾਂਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨਵੀਨਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗੇ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ: ਬੁਨਿਆਦੀ ਆਰਾਮ

19 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਆਫਿਸ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੈਡਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਕੜ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੁਰਸੀਆਂ ਮੁ basic ਲੀ ਬੈਠਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਆਸਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਾਸਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ.

ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕਸ ਦਾ ਉਭਾਰ: ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅੱਧ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ, ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਯੁੱਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉੱਪਰ ਸਾਹਮਣੇ ਉਭਰਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟਬਲ ਸੀਟ ਉਚਾਈ, ਬੈਕਰੇਸਟ ਅਤੇ ਆਬ੍ਰੇਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਕੁਰਸੀ ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟ ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹੇਠਲੇ ਬੈਕ ਦੀ ਸਹੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸਮਕਾਲੀ ਨਵੀਨਤਾ: ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਕਾਲੀ ਕਾਉਂਸਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਜ ਦੀ ਫਾਸਟ-ਰੋਂਦ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

a. ਵਿਵਸਥਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਆਧੁਨਿਕ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਕਸਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ, ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਹ ਵਿਵਸਥਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋ showੀਆਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ, ਸਮੁੱਚੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

b. ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟ: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਚੈੱਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆਂ ਲੰਬਰ ਸਪੋਰਟ ਸਿਸਟਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹੇਠਲੇ ਬੈਕ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਵ ਨੂੰ .ਾਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਿਰਪੱਖ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਆਸਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਕਮਰ ਦਰਦ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

c. ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ: ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਬਣੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਜਾਂ ਜਾਲ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਜਾਂ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿਚ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ.

d. ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲਹਿਰ: ਕੁਝ ਐਡਵਾਂਸਡ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿਧੀ ਹਨ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਵਧੀਆ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਵਾਲੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ, ਆਖਰਕਾਰ ਸਾਰੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿਤਾਵਨੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ.

ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਸਿਰਫ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਹੂਲਤਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਚੇਅਰਜ਼ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਕ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ. ਅਨੁਕੂਲ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਕੁਰਸੀਆਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਭਟਕਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੰਭਵ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ, ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸਦਫਤਰ ਦੀਆਂ ਕੁਰਸੀਆਂਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਰੋਗੋਨੋਮਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੱਕੜ ਦੇ structures ਾਂਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਰੱਕੀ ਸਿਰਫ ਅਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਦਫਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਵਾਹ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.