කාර්යාලීය ගෘහ භාණ්ඩ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ergonomics සැලකිල්ලට ගත යුතු ප්රධාන සාධකයකි. පුටුව යනු කාර්යාලීය ගෘහ භාණ්ඩවල වැදගත්ම කොටස වන නමුත් එය බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. හොඳ පුටුවක් නිසි ආධාරකයක් සපයයි, හොඳ ඉරියව්වක් ප්රවර්ධනය කරයි, සහ සමස්ත සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරයි.දැල් පුටුඔවුන්ගේ හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සහ සුවපහසුව හේතුවෙන් මෑතකදී ජනප්රිය වී ඇත. කෙසේ වෙතත්, නිවැරදි දැල් පුටුව තෝරා ගැනීම ප්රවේශමෙන් සලකා බැලීම අවශ්ය වේ. ගුණාත්මක දැල් පුටුවක් තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු වැදගත් කරුණු මෙම ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරමු.
පළමුව, පුටුවේ භාවිතා කරන දැල් ද්රව්යයේ ගුණාත්මකභාවය සලකා බැලීම වැදගත් වේ. දැල කල් පවතින හා නිතිපතා භාවිතයට ඔරොත්තු දිය හැකි විය යුතුය. ඉහළ ආතන්ය ශක්තියක් සහිත දැල් පුටුවක් සොයන්න, මෙය ඉරීම හෝ එල්ලා වැටීමට ඔරොත්තු දෙන බව පෙන්නුම් කරයි. මීට අමතරව, තදින් වියන ලද දැලක් සහිත පුටුවක් තෝරන්න, මෙය වඩා හොඳ ආධාරකයක් සපයන අතර කාලයත් සමඟ ද්රව්යය දිගු කිරීම වළක්වයි.
ඊළඟට, පුටු ගැලපීම් සලකා බලන්න. හොඳ දැල් පුටුවක් විවිධ ශරීර වර්ග සහ මනාපයන් සඳහා ගැලපීම් මාලාවක් ඉදිරිපත් කළ යුතුය. සීරුමාරු කළ හැකි ආසන උස, ආසන ගැඹුර සහ පිටුපස ඇලවීම සහිත පුටු සොයන්න. ආසන උස ගැලපීම මඟින් ඔබේ පාද බිම සමතලා කිරීමට ඉඩ සලසා දිය යුතු අතර ආසන ගැඹුර ගැලපීම මඟින් නිසි කලවා ආධාරකයක් සහතික කළ යුතුය. හොඳ ඉරියව්වක් පවත්වා ගනිමින් ඔබට සුවපහසු ලෙස සැතපීමට පසුබිම් ඇල ගැලපීම ඔබට ඉඩ සලසයි.
එසේම, පුටුව සපයන ලුම්බිම් ආධාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. නිරෝගී කොඳු ඇට පෙළක් පවත්වා ගැනීමට සහ කොන්දේ වේදනාව වළක්වා ගැනීමට නිසි ලුම්බිම් ආධාරකයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. වෙනස් කළ හැකි ලුම්බිම් ආධාරකයක් සහිත දැල් පුටු සොයන්න, ඔබට ඔබේ අභිමතය පරිදි ආධාරක මට්ටම අභිරුචිකරණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ලුම්බිම් ආධාරය ඔබේ පහළ පිටුපස ස්වාභාවික වක්‍රයට සුවපහසු ලෙස ගැලපේ, ප්‍රමාණවත් ආධාරකයක් ලබා දෙමින් සහ එල්ලීම වළක්වයි.
තවත් වැදගත් කරුණක් වන්නේ පුටුවේ අත් රෙද්දයි. ඔබේ අත් සහ උරහිස් සඳහා නිසි ආධාරකයක් සැපයීම සඳහා ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් උස සහ පළල වෙනස් කළ හැකි විය යුතුය. සකස් කළ හැකි ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් මඟින් ඔබට වැඩ කරන අතරතුර ඔබේ දෑත් පහසුවෙන් ස්ථානගත කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ උරහිස් සහ බෙල්ලේ ආතතිය අඩු කරයි. අමතර සුවපහසුවක් ලබා දෙන බැවින් උඩු මහලේ හෝ උඩුකුරු අත් සහිත පුටු සොයන්න.
ඉහත සඳහන් කළ විශේෂාංග වලට අමතරව, මිලදී ගැනීමට පෙර පුටුව උත්සාහ කිරීම ද වැදගත් වේ. පුටුවේ වාඩි වී එහි සමස්ත සුවපහසුව තක්සේරු කරන්න. ඔබේ පිටුපසට සහ කකුල් වලට එරෙහිව දැලක් දැනෙන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. එය ප්‍රමාණවත් ආධාරකයක් සපයන බවටත්, ඇණ ගැසීම හෝ පීඩන ස්ථාන වැනි කිසිදු අපහසුතාවයක් ඇති නොකරන බවටත් වග බලා ගන්න. හැකි නම්, දිගුකාලීන භාවිතයෙන් පසු එය සුවපහසු දැයි තීරණය කිරීම සඳහා දිගු කාලයක් පුරා පුටුව පරීක්ෂා කරන්න.
අවසාන වශයෙන්, පුටුවේ සමස්ත සැලසුම සහ සෞන්දර්යය සලකා බලන්න. පුටුවක සැලසුම සුවපහසුව සහ ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා ද්විතියික බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, එය කාර්යාලයක සමස්ත වාතාවරණය බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ඔබේ කාර්යාලීය අලංකරණයට ගැලපෙන සහ ඔබේ පෞද්ගලික ශෛලිය පිළිබිඹු කරන පුටුවක් තෝරන්න.
සාරාංශයක් ලෙස, භාණ්ඩයක් තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු වැදගත් සාධක කිහිපයක් තිබේදැල් පුටුව. දැල් ද්රව්යයේ ගුණාත්මකභාවය, පවතින ගැලපුම් පරාසය, සපයන ලද ලුම්බිම් ආධාරක, අත්වාරු වල ගැලපුම් හැකියාව සහ සමස්ත සුවපහසුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එසේම, එය මිලදී ගැනීමට පෙර පුටුව උත්සාහ කර එහි සැලසුම සලකා බලන්න. මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ කාර්යාලීය සුවපහසුව සහ ඵලදායිතාව වැඩිදියුණු කරන දැල් පුටුවක් තෝරා ගත හැකිය.
පසු කාලය: නොවැම්බර්-20-2023