I le si'osi'omaga o galuega i aso nei, lea e to'atele ai i tatou e fa'aalu itula e nofonofo ai i luga oa tatou kesi, o le taua o le filifilia o le nofoa sa'o o le ofisa e le mafai ona fa'asilisili. Ergonomicnofoa o le ofisaua avea ma vaega taua o le fatuina o se avanoa faigaluega maloloina, faʻaleleia e le gata o le mafanafana ae o le soifua manuia lautele. Ina ua matou suʻesuʻe loloto i le taua o nofoa ofisa ergonomic, na matou iloa ai e sili atu nai lo na o se meafale; o latou o se tupe teu i lo tatou soifua maloloina.
Malamalama i ergonomics
Ergonomics o le saienisi o le mamanuina o avanoa faigaluega e fetaui ma manaʻoga o le tagata faʻaoga, ma faʻateleina ai le mafanafana ma le lelei. O nofoa ergonomic o le ofisa ua mamanuina faapitoa e lagolago ai le tulaga masani o le tino, faʻaitiitia le faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻaleleia le ola maloloina. E le pei o nofoa ofisa masani, atonu e leai se lagolago talafeagai, o nofoa ergonomic ua faʻapipiʻiina i foliga e fetaui ma foliga o le tino ma le lapopoa.
Fa'amanuiaga ole nofoa ofisa ergonomic
Faʻaleleia le tulaga: O se tasi o faʻamanuiaga autu o nofoa ofisa ergonomic o lo latou gafatia e faʻaleleia le tulaga lelei. O nofoa nei ua mamanuina e lagolago ai le piʻo masani o le tui, faʻamalosia le tagata faʻaoga e nofo saʻo i luga. O lenei mea e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atiaʻe o faʻamaʻi musculoskeletal, lea e masani ai tagata e nonofo mo ni taimi uumi.
Faʻaleleia le faʻamafanafanaga: Ergonomic nofoa ofisa e masani ona i ai foliga fetuutuunai e pei o le maualuga o nofoa, pito i tua, ma le tulaga lima. O lenei aganuʻu e mafai ai e tagata faʻaoga ona maua o latou tulaga lelei nofoa, lea e faʻaleleia ai le mafanafana mo aso faigaluega umi. O se nofoa faʻalelei e mafai foi ona faʻateleina le gaosiga, aua o tagata faigaluega e faʻaitiitia le faʻalavelaveina e le faʻalavelave.
Faʻaitiitia le lamatiaga o faʻafitauli faʻalesoifua maloloina: O le nofo umi ua fesoʻotaʻi ma faʻafitauli eseese o le soifua maloloina, e aofia ai le puta, maʻi fatu fatu, ma le maʻisuka. I le faʻaaogaina o se nofoa ofisa ergonomic, e mafai e tagata ona faʻaitiitia nisi o nei lamatiaga. O le tele o nofoa ergonomic e faʻamalosia ai le feʻaveaʻi, faʻatasi ai ma mamanu e faʻamalosia ai tagata e suia tu poʻo le tutu, e mafai ona faʻaleleia atili ai le soifua maloloina.
Faʻateleina le gaosiga: A faʻamalieina tagata faigaluega ma leai ni tiga, o le a sili atu ona latou taulaʻi atu ia latou galuega ma faʻatino i latou sili. O nofoa o le ofisa ergonomic e mafai ona fa'atuputeleina ai le fa'amalieina o galuega ma le fa'atupuina o galuega ona o tagata faigaluega e le masani ona fai malologa ona o le fa'aletonu.
Filifilia o le nofoa sa'o ergonomic ofisa
A filifilia se nofoa ofisa ergonomic, e tatau ona e mafaufau i ni mea taua. Vaavaai mo se nofoa e mafai ona fetuutuunai foliga, e pei o le lagolago lumbar, loloto nofoa, ma le maualuga o lima. E le gata i lea, o mea a le nofoa e tatau ona maua ai se fa'aaluga talafeagai a'o manava. E fautuaina e su'e le nofoa a'o le'i fa'atauina ina ia mautinoa e fetaui ma ou mana'oga fa'amafanafana.
laina pito i lalo
I le faaiuga, o se ergonomicnofoa o le ofisae moni o le ki i le fatuina o se avanoa faigaluega maloloina. E ala i le teu fa'afaigaluegaina o se nofoa e lagolagoina le tu'u sa'o ma maua ai le fa'amafanafanaga, e mafai e tagata ta'ito'atasi ona fa'aleleia atili lo latou poto masani i galuega ma le soifua maloloina atoa. A o tatou faʻaauau pea ona faʻafetaui i manaʻoga o galuega faʻaonaponei, o le faʻamuamua o fofo ergonomic e le gata e mafai ona faʻateleina le gaosiga, ae faʻaleleia ai foi se aganuu maloloina i fale faigaluega. Pe e te galue mai le fale poʻo totonu o se ofisa faʻapitoa, o le filifilia o le nofoa saʻo o le ofisa o se laasaga taua i le fausiaina o se siosiomaga maloloina, sili atu ona aoga.
Taimi meli: Tes-09-2024