Nofoa ofisaatonu o se tasi o meaafale sili ona taua ma masani ona faʻaaogaina i soʻo se avanoa faigaluega. Pe e te faigaluega mai le fale, fai se pisinisi, pe nofo i luma o se komepiuta mo se taimi umi, o le i ai o se nofoa fa'alelei ma le ergonomic e taua tele i lou gaosiga atoa ma lou soifua manuia. Ae ui i lea, faatasi ai ma le tele o filifiliga i luga o le maketi, o le sailia o le nofoa saʻo o le ofisa e mafai ona avea ma se galuega faigata. O lenei tusiga o le a taʻitaʻia oe i uiga autu ma mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia le nofoa ofisa atoatoa.
Muamua, e taua le mafaufau i le maualuga o le mafanafana e saunia e se nofoa ofisa. Talu ai o le a tele le taimi e te nofo ai i luga o se nofoa, e taua le filifilia o se nofoa e maua ai le lagolago lelei mo lou tua ma le tulaga atoa o le tino. Vaavaai mo nofoa e mafai ona fetu'una'i le maualuga ma iai se pito i tua e taoto ma loka i tulaga eseese. O lenei mea o le a faʻatagaina oe e faʻafetaui le nofoa i ou manaʻoga ma mea e te manaʻo i ai, faʻamautinoa le maualuga o le mafanafana i le aso atoa.
Ma le isi, mafaufau i mea e faʻaaogaina i le gaosiga o le nofoa ofisa. Filifili nofoa e faia i mea e sili ona lelei, umi, e pei o paʻu, ie, poʻo le mata. O nofoa pa'u e lauiloa mo lo latou lalelei ma le tumau, ae o nofoa ie e maua i le tele o mamanu ma filifiliga. O nofoa mata, i le isi itu, e ofoina atu le manava ma le ea sili ona lelei, ma avea ai ma mea lelei mo tulaga vevela ma susu. Filifili se mea e fetaui ma lau sitaili ma maua ai le mafanafana ma le lagolago talafeagai.
Ergonomics o se isi itu taua e mafaufau i ai pe a filifilia se nofoa ofisa. Vaavaai mo nofoa ua mamanuina e faʻaleleia ai le tu lelei ma faʻaitiitia le lamatiaga o faʻafitauli o musculoskeletal. O vaega taua ole ergonomic e su'eina e aofia ai fa'amau e mafai ona fetu'una'i, lagolago lumbar ma galuega fa'avili. E tatau ona i ai le maualuga o lima e malolo lelei ai ou lima, e faʻaitiitia ai le mamafa i ou tauau ma lou ua. O le lagolago lumbar e tatau ona maua ai le lagolago pito i lalo, puipuia le punou ma faʻaleleia le soifua maloloina ole ivi. Ma le mea mulimuli, o le nofoa e tatau ona i ai se faʻaaliga 360-tikeri e faʻafefe ai e mafai ai ona e gaoioi faigofie e aunoa ma le faʻalavelaveina o lou tino.
Nofoa ofisalapopoa ma fua e taua foi i le filifilia o le nofoa sa'o. O se nofoa e tatau ona tutusa ma lou tino, e lava le avanoa e te gaoioi saoloto ai ma faʻalelei. Mafaufau i le maualuga ma le mamafa o le nofoa ina ia mautinoa e fetaui ma lou tino e aunoa ma se faʻafitauli. E le gata i lea, siaki pe o iai ni mea e mafai ona fetu'una'i le nofoa, e pei o le loloto ma le lautele o nofoa, aua o le a mafai ai ona e fa'avasegaina i lou mana'o.
Ma le mea mulimuli, mafaufau i le sitaili atoa ma le matagofie o lou nofoa ofisa. E ui o le fa'amafanafanaga ma le fa'atinoga e tatau ona fa'atatau i ai, e taua fo'i le fetaui lelei o le nofoa ma le ata atoa ma le autu o le avanoa faigaluega. Filifili se nofoa e faʻapipiʻi meaafale ma teuteuga o loʻo i ai nei e fausia ai se siʻosiʻomaga maopoopo ma mataʻina.
I le faaiuga, o le filifilia o le nofoa sa'o o le ofisa e taua tele i lou faʻamafanafanaga atoa ma le gaosiga. A fai lau filifiliga, mafaufau i vaega taua e pei o le mafanafana, meafaitino, ergonomics, lapoa ma sitaili. Manatua, o le teu faafaigaluegaina i se tulaga lelei ma ergonomic ofisa nofoa o se tupe teu i lou soifua maloloina ma lou soifua manuia. Fa'aalu la le taimi e su'esu'e ai ma su'e filifiliga eseese a'o le'i faia lau filifiliga mulimuli.
Taimi meli: Aukuso-28-2023