Pe a oo i le malolo ma le mafanafana, e leai se mea e sili atu i le poto masani o le malolo i luga o se nofoa umi. O le tu'ufa'atasiga o le lagolago fa'apipi'i, fa'aoga fa'aoga fa'afa'asolo, ma le fa'aofuofu matagofie e fa'apena ai le nofoa nofoa umi e fa'aopoopo lelei i so'o se potu malolo po'o avanoa fa'afiafia.
I la matou faleoloa meafale, matou te mitamita e ofoina atu le tele o tulaga leleinofoa nofoafuafuaina e maua ai le fa'amafanafanaga sili. O a matou nofoa nofoa umi e fau mai mea fa'apitoa ma fa'ata'ita'iga ergonomic e fa'amautinoa ai e mafai ona e malolo i sitaili.
O se tasi o vaega taua o la matou nofoa nofoa umi o lona tulaga fa'anofo fa'anofo. Faatasi ai ma le oomi o se faamau po o se tulei malu, e faigofie ona e toe fuli i tua i lou tulaga e te manaʻo ai, pe o e matamata TV, faitau tusi, pe na o le moe. O lenei tulaga o aganuʻu e mafai ai e oe ona maua le pito sili ona lelei mo lou tino, tuʻuina atu le lagolago sili ona lelei o le lumbar ma faʻalauteleina le malologa atoa.
E le gata i foliga fou, o a matou nofoa nofoa umi e maua i le tele o mamanu ma mea e teu ai. Pe e te mana'o i fa'aofuofu pa'u fa'alelei, ie fa'alelei lelei, po'o se nofoa fa'aonaponei fa'atasi ai ma fa'amau ipu ma mea e teu ai, o lo'o ia i matou le sofa nofoa fa'ata'oto lelei e fa'afetaui i lau lava sitaili ma lau teuteuga o le fale.
E le gata i lea, o a matou nofoa nofoa umi o lo'o fa'aalia ai le aluga fa'apitoa ma le tele o avanoa nofoa, fa'amautinoa e te fiafia i le fa'amafanafanaga matagofie i taimi uma e te nofo ai i lalo. Fa'aofuofu fa'alelei ma fa'amau lima lagolago e fa'atupu ai se popo mafanafana mo oe e te malolo ai, e maua ai le nofoaga lelei e malolo ai pe a uma se aso umi.
O a matou nofoa nofoa umi e le gata ina ofoina atu le mafanafana ma le sitaili, ae faʻapea foʻi le umi ma le umi. O tatounofoa nofoao lo'o fausia i fa'avaa malolosi ma mea e sili ona lelei e tatalia ai fa'aoga i aso uma ma maua ai tausaga o fa'atinoga fa'atuatuaina. O le mea lea e avea ai i latou ma tupe fa'afaigaluega atamai ma taua mo lou fale.
Pe o e talimalo i se po tifaga ma uo, fiafia i se aoauli o le Aso Sa paie, pe na o le suʻeina o se nofoaga lelei e malolo ai, o le nofoa nofoa sofa o le fofo sili lea mo ou manaʻoga malolo. Faatasi ai ma lona faʻaogaina tele, mamanu faʻalelei ma le faʻamafanafanaga le mafaatusalia, o le sofa longue sofa o se meaafale taua mo soʻo se fale faʻaonaponei.
Asiasi i la matou faleoloa meafale i aso nei e su'esu'e ai la matou aoina tele o nofoa umi ma iloa le mea sili i le mafanafana ma le taugata. O le a fiafia le matou aufaigaluega atamai e fesoasoani ia te oe e saili le mea silinofoa nofoa sofae fetaui ma ou mana'oga tulaga ese ma le olaga. Aua e te fa'amalie mo nofoa masani - fa'aleleia i se nofoa nofoa nofoa sofa e fa'atupu ai lou to'afilemu i le isi tulaga.
Taimi meli: Tes-25-2023