Guddoomiyaha Home Ergonomic Home Desk oo leh Ash-ka hubka

U fiirso tayada raaxada: Gudoomiyaheena Xafiiska Sare wuxuu leeyahay qaab fudud oo caadi ah, oo ka samaysan maqaarka neefsashada oo fudud oo sahlan in la nadiifiyo iyadoo la diidayo xoqidda, wasaqda, goynta iyo dilka. Dameerka laba-laab ee labanlaab ah iyo gadaal ka dhig kursiga sidii u jilicsan yahay kibis weyn oo rooti ah, sidaa darteed kama daalan doontid inaad fadhido muddo dheer. Xulo weyn oo xafiiska ah, runti waa raaxo, waarta oo waara

Naqshadeynta Gawaarida-up-up-ka Gudoomiyaha xafiiska waxaa lagu meelayn karaa miiska hoostiisa si loo badbaadiyo meel bannaan, halka ay gacmaheena gacmaheena ah ay kaa caawin karaan inaad nasiso gacmahaaga markii aad u baahatid inaad nasato

Ergonomics House Repital Gudoomiyaha ee dadka intooda ugu badan: Guddoomidda xafiiska fulinta & dheer ee fulinta ayaa leh dib-u-habeyn xagga ergolonomic-ka ah oo ku haysta laf dhabarta, waxayna ku siisaa qaab ciyaareed xoog leh, waxayna ku siinaysaa khibradda fadhiga ugu raaxada badan, ka fogaanshaha qoorta, sare iyo dhabarka hoose ee dhabarka, xanuunka iyo raaxo darada

Naqshadeynta dambe & kan dhabarka dheer: oo leh dhabarka sare oo jilicsan, barkinta kursiga sare iyo saldhigga culeyska sare ee leh xubinta sare ee qafiifka ah, ma aha inaad ka walwalaysid inaad ka weynaato ama weynaato Gudoomiyaha Fulinta ee ugu Fiican

Waxay gacan ka geysaneysaa inaad dejiso murqahaaga dhabarkaaga: ma aha oo keliya gudoomidda miiska la isku habeyn karo oo keliya ayaa fududeynaya in la hagaajiyo dhererka kursi, waxay sidoo kale kuu oggolaanaysaa, iyo isku-dhafka hoose, waxaad sidoo kale hagaajin kartaa cadaadiska runta ah. Sidan, waxay ku haysaa muruqyada inay firfircoon yihiin waxayna ka hortagtaa adkaanta iyo xanuunka