War
-
U beddelo qolkaaga fadhiga oo leh dib-u-dhigid raaxo leh fadhiga
Qolka fadhiga waxaa badanaa loo tixgeliyaa wadnaha guriga, oo ah meel qoys iyo saaxiibbadu isugu yimaadaan inay is dejiyaan oo ay wada qaataan waqti tayo leh. Mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee abuurista meel ku habboon oo ku dhalanaya meel lagu soo noolaado ayaa dooranaya alaabta saxda ah, iyo dib-u-dhac ku qoslaya ...Akhri wax dheeraad ah -
Sidee kuraaseeyaha mesh kor u qaadi karaan wax soo saarkaaga
Dunida degdega ee maanta, gudoomiye raaxo iyo Ergonomic ah ayaa muhiim u ah in wax soo saar leh. Raaxo iyo firfircoonaan, waxba kuma garaaci karo kursi mesh ah. Kulamarada mesh ayaa si isa soo taraysa u sii caansanaa sanadihii ugu dambeeyay sababtoo ah faa'iidooyinkooda iyo astaamaha badan ee ay ...Akhri wax dheeraad ah -
Sida loo doorto Guddoomiyaha Xafiiska Mireed: Astaamaha ugu muhiimsan iyo qodobo aad tixgalinaysid
Kuraasyada xafiiska ayaa laga yaabaa inay ka mid yihiin midka ugu muhiimsan ee ugu badan ee loo isticmaalo qaybaha alaabta guriga ee goobta shaqada. Haddii aad ka shaqeyso guriga, waxaad maamushaa ganacsi, ama ku fadhiiso kombiyuutarka horteeda waqti dheer, lahaanshaha gudoomiyaha xafiiska raaxada leh iyo Ergonomic-ka ayaa muhiim u ah ...Akhri wax dheeraad ah -
Sare u qaad qaab qolka cuntada iyo raaxada ee saxarada quruxda badan
Waxaa jira waxyaabo badan oo lagu helo miiskaaga qumman iyo kuraasta ka badan helitaanka miiskaaga qumman iyo kuraasta markii aad ka samaysaneyso makhaayad. Sida udub dhexaadka u ah guriga bulshada ee guriga, qolka cuntada waa inuu muujiyaa waxyaabo ka mid ah qaabka iyo shaqada. Saxarada ayaa badanaa la iska indhatiraa b ...Akhri wax dheeraad ah -
Waxqabadka dib-u-soo-nooleynta fadhiga
Dib-u-habeyn fadhiga waa gabal alaabo ah oo isku daraya raaxada iyo shaqeynta. Waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo khibrad raaxo leh oo raaxo leh oo ku saabsan faa'iidada lagu dari karo ee jagooyinka la isku hagaajin karo. Haddii aad rabto inaad nasato ka dib maalinta dheer ee shaqada ama aad ku raaxeyso habeenkii habeenka qoyska ...Akhri wax dheeraad ah -
Farshaxanka isku-darka iyo isbarbardhiga kuraasta qadada si loo abuuro meel gaar ah, oo shaqsiyeed
Markay timaado abuurista meel u gaar ah oo shaqsiyeed aagga cuntada, mid ka mid ah qaababka ugu fudud uguna waxtarka badan waa in la isku daro oo la isla dhigto kuraasta cuntada. Waa la tagaa waa maalmihii markii miiska cuntada iyo kuraasta ay ku habboon yihiin inay sifiican ugu habboon yihiin miiska isku habboon iyo kuraasta. Maanta, TR-ga ...Akhri wax dheeraad ah
