fadhiga fadhigawaxay ku koreen caan sannadihii la soo dhaafay waxayna si gaar ah faa'iido ugu leeyihiin waayeelka. In la fadhiisto ama la jiifsado waxay u egtahay inay sii adkaato marka dadku da'da yihiin. Sariiraha fadhiga ayaa bixiya xal lagu kalsoonaan karo oo lagu xallinayo dhibaatadan iyaga oo u oggolaanaya dadka isticmaala inay si fudud u hagaajiyaan booska fadhiga.
Sariiraha fadhiga ayaa bixiya raaxo aan la qiyaasi karin marka la barbar dhigo naqshadaha alaabta guriga ee dhaqameed maadaama lagu hagaajin karo meelo badan iyadoo loo eegayo doorbidista isticmaalaha. Marka si sax ah loo habeeyo, waxay kaa caawin karaan yaraynta dhibaatooyinka caadiga ah ee ay la kulmaan dadka waaweyn, sida dhabar xanuunka iyo qallafsanaanta kalagoysyada. Iyada oo la siinayo taageerada dhammaan qaybaha jidhka, sida qoorta iyo dhabarka hoose, noocyadan sariiraha ayaa xaqiijinaya raaxada ugu badan ee qof kasta oo isticmaala - iyada oo aan loo eegin da'da ama heerka awoodda jireed.
Faa'iidooyinkan ayaa ka dhigayafadhiga fadhigadoorasho ku habboon qof kasta oo waayeel ah oo raba inuu sii ahaado mid firfircoon oo madaxbannaan sannadaha dambe. Ma aha oo kaliya in qaybahan alaabta gurigu ay bixiyaan raaxo aan caadi ahayn, laakiin sidoo kale waxay ku qalabaysan yihiin dhowr astaamood oo badbaado ah kuwaas oo gacan ka geysanaya yaraynta khatarta ah ee la xidhiidha dhicis ama dhaqdhaqaaqyada ka dhalan kara cudurrada da'da la xiriira sida arthritis-ka ama lafo-jileeca. Dhacdooyinka kale ee la xiriira dhibka.
Halkan warshadeena, waxaanu fahmeynaa qiimaha alaabta tayada leh ee qiimaha jaban, taas oo ah sababta aan ugu dadaalno inaan abuurno fadhiyo fadhiyo heer sare ah oo buuxinaya dhammaan shuruudaha macaamiisheena iyada oo aan jebin xisaabaadka bangiga! Dhammaan alaabadayada waxaa loogu talagalay in lagu saxo heerarka, iyadoo la adeegsanayo qalabka ugu sarreeya, kaas oo noo ogolaanaya inaan dammaanad qaadno adkeysiga xitaa ka dib isticmaalka dheer - ku habboon kuwa raadinaya xal waqti dheer ah! Waxaa dheer, dhammaan dalabaadka waxaa ka mid ah dhoofinta bilaashka ah ee Waqooyiga Ameerika, taasoo ka dhigaysa mid ka fudud waligeed!
Si loo soo koobo: Markaad tixgelinayso xulashooyinka gaarka ah ee loogu talagalay waayeelka,fadhiga fadhigawaa doorasho aad u fiican. Naqshaddeeda la hagaajin karo waxay hubisaa raaxada ugu fiican iyo astaamo badan oo badbaado ah ayaa lagu daraa alaab kasta oo aan ku samayno Cabbiraadaha warshadeena.
Waqtiga boostada: Mar-01-2023